日に日に春めいてきております。 若い頃には、当たり前に思っていた、というより感じもしなかった「春の気配」にワクワクした気分になります。 それゆえ、先日仕事場近くでひっそりと「桜」が咲いているのを見たら、わけもなく嬉しくなった(笑) 今のところ至…

これは自戒の意味を込めて書くものです。後数１０年は健康な生活を送りたいので、そのための対策として メタボリック対策を怠ってはいけない。←ボクは太りやすい体質なので メタボリック シンドロームという言葉を聞くと「ドキッ」と する中年男性は、少なか…